Postaw na ćwiczenia w domu!
Postaw na ćwiczenia w domu!

Przebywając w domu, nie musisz tylko i wyłącznie siedzieć przed Netflixem i odpoczywać. Nasze mieszkanie lub dom to także idealne miejsce do ćwiczeń. Wbrew pozorom, domowy wysiłek fizyczny wpływa dobrze nie tyle, co na nasze ciało, ale przede wszystkim na psychikę! To szczególnie ważne zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy człowiekowi nic się nie chce, a przy tym jest ciemno i zimno. Dzięki ćwiczeniom wzmocnisz swoje ciało i nie będziesz taki zaspany! W dzisiejszym wpisie chcielibyśmy zaproponować kilka przydatnych urządzeń właśnie do aktywności fizycznej w przestrzeni Twoich czterech kątów. Zachęcamy do lektury!

czytaj całość »
Jesienne porządki czas start!
Jesienne porządki czas start!

Jesień to idealny czas na właściwe uprzątnięcie przestrzeni wokół siebie. Utrzymanie odpowiedniej czystości w domu nie tylko poprawia jego wygląd, ale również pozytywnie wpłynie na samopoczucie. Podobnie jak na wiosnę chcemy odświeżyć dom po zimie, tak na jesień przygotowujemy go na chłodniejsze miesiące. Generalne porządki mogą być świetnym zajęciem na spędzenie długich jesiennych wieczorów w domu.

czytaj całość »
Jak przygotować ogród na zimę?
Jak przygotować ogród na zimę?

Jesień to pora roku, w której mamy bardzo dużo pracy w ogrodzie. To czas, w którym musimy odpowiednio przygotować ogród na zimę. Jednak nie każdy wie, w jaki sposób to zrobić. Dlatego przychodzimy wam z pomocą i podpowiadamy jak zabrać się za jesienne prace!

czytaj całość »
Umil sobie czas jesienią - nasze pomysły na jesienną chandrę!
Umil sobie czas jesienią - nasze pomysły na jesienną chandrę!

Bez wątpienia jesień dla jednych jest wyczekanym czasem w ciągu roku, dla innych wręcz przeciwnie. Kojarzy się z ciemnością od godziny 16:00, zimnem i nieustającym deszczem... Z pewnością jesienny czas sprzyja ciepłym swetrom, grubym skarpetom i długim wieczorom przy świecach. W dzisiejszym wpisie pokażemy Wam nasze sposoby na umilenie sobie tej jesiennej chandry.

czytaj całość »
Jesień 2022
Jesień 2022

Chociaż umownie, jesień zwiastuje koniec lata i rozpoczyna okres oczekiwania na zimę, przynosi wiele zmian zarówno w przyrodzie, jak i w nas samych. W tym roku data 23 września jest wyjątkowa, ponieważ jednocześnie rozpoczęła się jesień kalendarzowa i astronomiczna. Przeczytaj nasz wpis, w którym dowiesz się więcej na temat tej pory roku. 

czytaj całość »
Światowy Dzień bez Samochodu - Sprawdź co wybrać zamiast niego!
Światowy Dzień bez Samochodu - Sprawdź co wybrać zamiast niego!

Dzień bez Samochodu – międzynarodowa kampania proekologiczna świętowana corocznie 22 września. Kończy obchodzony od 16 września Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu (Tydzień Mobilności). W tym wpisie doradzimy, co wybrać w zamian samochodu oraz pokażemy dodatki, których można użyć do alternatywnych środków transportu.

czytaj całość »
Blog kategorie
Blog chmura tagów
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium